1.生活规律，劳逸结合 早睡早起，避免熬夜工作；避免过重体力劳动或突然用力；走路、上楼梯宜慢，否则易诱发心绞痛；饱餐后不宜运动。

2. 合理膳食 膳食中须含有蛋白质、脂肪、糖类、维生素、无机盐及微量元素、水和膳食纤维等人体必需的营养素，且保持各营养之间的数量平衡，避免有的缺乏、有的过剩，因此食物应多样化，多吃蔬菜、水果，少量多餐，避免吃得过多、过饱，不吃过油腻和过咸的食物。

3. 适当进行体育锻炼 运动应根据自己的身体条件、兴趣爱好选择，主要选择散步、慢跑、打太极拳等运动形式。

4.戒烟限酒 吸烟是造成冠心病的危险因素，应绝对戒烟。少量饮啤酒、葡萄酒等低度酒可促进血脉流通，气血调和。不宜喝烈性酒、浓茶、咖啡。

5. 积极治疗 坚持必要的药物治疗，对可能加重冠心病病情的疾病如高血压、糖尿病、高脂血症等必须严格控制，在医师的指导下服药维持正常水平。

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